国产91免费视频,日本久久综合视频,看一级毛片**直播在线,久久理论片迅播影院一级,久久精品综合一区二区三区,欧美日韩高清一区,久久九九国产

2003-09-20

作者：新華社東京1999-12-12

　　日本的醫學(xué)專(zhuān)家認為，“老年人不能吃油膩食物是一種教條”，日本的經(jīng)驗說(shuō)明，老年人應該食用較多的肉食才能夠長(cháng)壽。
　　東京都老年綜合研究所副所長(cháng)柴田博說(shuō)說(shuō)，肉食中含有九種豐富的氨基酸，它們可使血管保持柔軟，預防動(dòng)脈硬化和腦中風(fēng)，提高對傳染病的免疫能力。此前的一項調查結果表明，不吃肉的人比兩天吃一次肉的人患癡呆癥的概率要高一倍。柴田所長(cháng)認為，老年人每天吃50克肉、80克魚(yú)、一個(gè)雞蛋（50克）、一瓶牛奶（200毫升）是最為理想的。